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907 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 49,73g | Carbs : 40,59g.
Pequeno Almoço: Oranges . Almoço: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Trader Joe's Black Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Jantar: Cucumber Maki, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Greek Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Covered Fruit. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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