Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2015
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 66,59g | Carbs : 85,26g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Rozijnen, Quaker Havermout (40g). Almoço: Eiwit, Ei, Tomaten, Body & Fit Coconut Oil, Champignons, AH Baconreepjes. Jantar: Champignons, AH Gesneden Uien, Body & Fit Coconut Oil, Rundertartaar (0,5 cm Vet). Snacks/Outros: Vitasia Vietnamese Loempia's, Amiset Green Tiger, Bullit Bullit Sugar Free. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Mooi, je gaat de goede kant weer op zie ik. Succes.
08 nov 15 por membro: annemiek rembil
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Histórico de Peso de momollymo
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