Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 67,41g | Prot: 109,23g | Carbs : 135,57g.
Pequeno Almoço: Jumbo Krokante Muesli 4 Noten, Almhof Almhof Feel Good Proteine Perzik Maracuja. Almoço: Ei, AH Kipfilet Beleg, AH Scharrel-Ei Salade, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Jantar: Alesto Luxe Noten Melange, Pinot Gris (Grigio), Vegetarische Lasagne. Snacks/Outros: Ei, Isey Skyr Lemon-Cheesecake. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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