Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 56,14g | Prot: 56,31g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Skyr Natur. Almoço: Bechamel Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Outros: Milch (Vollmilch). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JaYNo1
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