Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Líp: 74,59g | Prot: 120,39g | Carbs : 167,06g.
Pequeno Almoço: Café Régulier, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, LeanFit Whey Protein, Poulet. Snacks/Outros: McDonald's French Fries (Medium), Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Bière Ordinaire, Pogo Pogo Original, St-Hubert Ailes de Poulet. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chipakazol
|