Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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87,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 26,26g | Prot: 52,78g | Carbs : 59,89g.
Pequeno Almoço: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Апельсин, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
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2225 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 58 minutos. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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