Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 19,07g | Prot: 20,79g | Carbs : 74,06g.
Pequeno Almoço: Milsani Houdbare Magere Melk, Groene Thee, AH Honinghoepels. Almoço: Quaker Express. Jantar: Unox Zuurkoolstamppot. mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babsje1990
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