Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
107 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1271 kcal Líp: 44,99g | Prot: 69,62g | Carbs : 145,80g.   Pequeno Almoço: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Melon. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana



     
 

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