Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
457 kcal
|
Líp: 12,77g | Prot: 18,23g | Carbs : 68,50g.
Almoço: Maggi Бульон Золотой с Курицей, Активия Актибио. Jantar: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Maggi Бульон Золотой с Курицей . Snacks/Outros: Honey Kid Фруктовое Пюре, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Станция Молочная Кефир 1%. mais...
|
|
1338 kcal
|
Exercício:
Abdominais - 14 minutos, ходьба - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 6 minutos, Dormir - 5 horas e 50 minutos. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de pashteett
|