Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 63,60g | Prot: 65,63g | Carbs : 166,50g.
Pequeno Almoço: Жизнь Март Макарун Соленая Карамель, Жизнь Март Капучино, Жизнь Март Суши Сендвич с Лососем. Almoço: Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленные Грибы, Жареный Картофель. Jantar: Самокат Круассан Миндальный . Snacks/Outros: Вкусвилл Проростки Фасоли Маш. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жруш
|