Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 41,86g | Prot: 43,16g | Carbs : 96,72g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Ouma Muesli Rusk. Almoço: Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Jantar: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mais...
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3526 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, em Pé - 10 horas, Power Walking - 7 horas, Apple Health - 3 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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