Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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102,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 30,93g | Prot: 29,41g | Carbs : 113,26g.
Almoço: Kenko Molho para Salada Italian, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Heinz Maionese Sabor Queijo Gorgonzola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Creme de Ricota, Sadia Frango Desfiado Congelado , Tapioca. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Bis Xtra Black. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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