Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 39,26g | Prot: 77,35g | Carbs : 68,65g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа , Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Сыроварня Сыр Имеретинский. Almoço: Суп-Пюре из Тыквы, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Банан, Ооо Спк Каша Благо Женщине, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|