|
Завтрак печень куриная и омлет с пармезаном 🥚🧀
|
1141 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 86,09g | Carbs : 86,22g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Топленое, Огурцы Кислого Рассола, Пармезан Сыр, Куриная Печень, Яйцо Куриное. Almoço: Салат из свеклы, Кролик тушеный с луком и розмарином, Булгур. Jantar: Кролик тушеный с луком и розмарином, Булгур, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. mais...
|
|
1378 kcal
|
Exercício:
Силовая руки - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LydmilaOgneva
|