Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 54,49g | Prot: 144,77g | Carbs : 89,51g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Jantar: Шаурма. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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