|
Обед 🥘 салат из свеклы с соленым огурчиком. Кролик 🐇 тушеный с 🧅 луком и булгур . Все готовила дома ☺️
|
1141 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 86,09g | Carbs : 86,22g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Топленое, Огурцы Кислого Рассола, Пармезан Сыр, Куриная Печень, Яйцо Куриное. Almoço: Салат из свеклы, Кролик тушеный с луком и розмарином, Булгур. Jantar: Кролик тушеный с луком и розмарином, Булгур, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. mais...
|
|
1378 kcal
|
Exercício:
Силовая руки - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥БЕСПЛАТНО Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих. 👍💃👍💃👍💃
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
💃💃Полезные советы
💃💃Реальные отзывы
💃💃Розыгрыши
🎁🎁Общение
💥💥Секреты похудения
🏃♀️🏃♀️Мотивация
♀️♀️Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в Вацап 💃
🔴 Если хотите к нам, то просто вступайте в чат
🔴Пишите в личку по номеру
8 9085057731
Хочу в чат 🤗
13 fev 24 por membro: jgfs1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LydmilaOgneva
|