|
Сахар 5,9
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 158,02g | Prot: 80,22g | Carbs : 27,40g.
Almoço: Маслосыр, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Соус Песто из петрушки, Опята, Торт печёночный. Jantar: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Оливковое Масло (Первого Отжима), Соус Песто из петрушки, Зеленая Грядка Брокколи, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кетоша Мука Миндальная, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Оля, отеки отлично уходят 👏🏻 очень рада за тебя! 🥰 сахар тоже наладится, просто продолжай делать то, что делаешь 💪🏻💪🏻💪🏻
14 fev 24 por membro: aleksandra_aav
|
14 fev 24 por membro: olga.kraspol
|
Пришёл анализ на глюкозу в плазме, которую я сдавала в это же утро - 4,97. Ждём-с гликозилированный гемоглобин...
15 fev 24 por membro: olga.kraspol
|
Глюкоза в плазме и глюкоза по крови отличаются на 10% учти. По крови всегда будет больше!
15 fev 24 por membro: Л_а_д_а
|
Хмм, не знала, значит глюкометр не врёт🤔
15 fev 24 por membro: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.kraspol
|