Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 35,52g | Prot: 92,55g | Carbs : 166,68g.
Pequeno Almoço: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Almoço: Берестейский Пекарь Хлеб Сонечны Дар, Печеночный Торт. Jantar: Здравушка Молоко 2%, Leor Морковь Пикантная, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|