|
Birhan Keskin, çok sevdiğim şiirlerinden birinde der ki; yol uzun, guzergah zorlu...
Tam da kiloyla ugraşan, sağlıklı alişkanlik edinmeye çalışan ve ugraşıp çabalarken arada tökezleyen ben ve benim gibiler geldi aklıma. Evet, yol uzun. Ve güzergâhımız da zorlu. Fakat hayat da böyle degil mi zaten? O vakit, birbirimize moral olalım, kilosu arada artınca moduyla beraber yere düşenlerin modunu yukseltelim diyorum:) E burası zaten niye var? Bence bunun için😇 Eyy, ben gibi iki ileri, üç dört geri giden aakidişlerim, bozmayın moralinizi. Gayrı durmak yok yola devam🤩
|
791 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 43,66g | Carbs : 67,88g.
Pequeno Almoço: Soğan veya Taze Soğan, Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. mais...
|
|