Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
922 kcal
|
Líp: 42,94g | Prot: 57,48g | Carbs : 77,49g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Bífidus Activo. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzanas. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|