Jornal de s_nasta, 14 fev 24

Ужин. 790ккал
Рис с маслом, яйца, овощной салат с огурцами, помидорами и рукколой с креветками. На десерт торт пп без муки и сахара

---

1546 kcal

Líp: 55,00g | Prot: 110,66g | Carbs : 149,50g.   Pequeno Almoço: Помидоры, Торт Банан+Какао+Протеин, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Jantar: Креветки, Помидоры, Торт Банан+Какао+Протеин, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис Золотистый. mais...