Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 78,07g | Prot: 57,13g | Carbs : 185,23g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, 南瓜子, 全家 綿柔鮮奶土司. Almoço: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 全聯 花生麻糬, 黑咖啡, 媽媽煮藝 雙起司培根蛋餅, 經脆脆 炸雞皮-椒香麻辣. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|