Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 52,33g | Prot: 48,12g | Carbs : 269,75g.
Almoço: 꽃빵, 돼지고기장조림, 오뚜기 3분 짜장, 밥. Jantar: 배추김치, 오뚜기 스페셜티 카레 3분, 잡곡밥. Snacks/Outros: 파리바게트 산청딸기 케이크, 호떡. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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