Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 66,51g | Prot: 168,23g | Carbs : 250,88g.
Pequeno Almoço: Lidl Protein Bar, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Snacks/Outros: Milka Noisette, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Haribo Bärchen-Pärchen, Snack Day Paprika Chips, Haribo Bärchen-Pärchen. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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