Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 86,78g | Carbs : 192,13g.
Pequeno Almoço: Irvins Salted Egg Fish Skin, Dodol, Oatbits Havermout Biscuit. Almoço: Ayam Kecap, Kecap Manis, Semur Telur, Nasi Putih. Jantar: Siomay. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marshateng
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