Ödem atamıyorum bi türlü. Yağ oranım düşüyor ama ödem var. Yeşil çay falan dan ziyade ne önerirsiniz ? Suyu da bol içiyorum. Kahveyi biraz kaçırdım acaba ondan mı 🤦🏻‍♀️ sinir oluyorum şu duruma
62,8 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Ganhar 0,7 kg por Semana

13 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
kahve dehidrasyon sağlar su atar.. sodyumlu besinler yerine potasyumlu besinlere ağırlık verebilirsiniz  
16 fev 24 por membro: kirmizi_elmali_kiz
birkaç gün karbonhidrat azaltabilirsiniz 
16 fev 24 por membro: kiloverecekmiyim
öğünlere ananas ekleyebilirsiniz  
16 fev 24 por membro: kiloverecekmiyim
Merhaba,ben de ödem atmakta güçlük yaşayanlardanım,Curfen tablet ve SDM14 şase kullanıyorum,çok memnunum 
16 fev 24 por membro: anesteziyolog
Yağ azalıyor ise ödemi çok dert etmeyin bence 
16 fev 24 por membro: FattaFitto
bazen yağ yakımında ödem oluyor su içmekten başka kesin çözümü yok bunların ya aşırı rahatsız edici seviyede mi 
16 fev 24 por membro: healthiebee
Çok teşekkür ederim hepinize, uygulayacağım 🥹🥹🙏🏻🙏🏻 
16 fev 24 por membro: chveneburi
@healthiebee hayır çok rahatsız edici değil aslında ama, mesela tartıda kiloda artış görünüyor ama yağ oranım düşüyor bunun gibi 🥹🥹 
16 fev 24 por membro: chveneburi
kiraz sapı da odem atmaya için iyi geliyor 
16 fev 24 por membro: yuliya13078
Dukan birası 
16 fev 24 por membro: SpeedySpek
ben sadece profilinize takıldım ☺️ jenggeum çok severim kendisini ....iyi zayıflamalar🌿 
16 fev 24 por membro: nurklyc
Bromelain :) 500 mg yahut 400 mg 3 gün sabah akşam aç karnınıza alabilirsiniz 4 gün ara verin kaşın vs olmazsa sonrasında her akşam aç karna içebilrisiniz içtiğiniz zamanlar 2.5 litre su ile için ben 2 günde 3 kilo ödem verdm bu sayede araştırın tabi sizde ona göre düşünebilirsiniz 
16 fev 24 por membro: 50kilodagüzelsinezgi
@50kilodagüzelsinezgi. Aaa var bromelaiin, teşekkür ederim deneyeceğim 🥹🥹🥹🥹 
17 fev 24 por membro: chveneburi
@enurklyc hehe ben de çok severim 🥹 saraydaki mücevher de dahil ❤️ teşekkür ederim sana da mutlu zayıflamalalar 😊 
17 fev 24 por membro: chveneburi

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de chveneburi


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.