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1358 kcal
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Líp: 60,00g | Prot: 87,99g | Carbs : 122,14g.
Pequeno Almoço: Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Brown Sugar , Peanut Butter, Oatmeal. Almoço: Egg, Green String Beans, Lettuce, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Chicken Breast Meat . Jantar: Checkers Lean Beef Mince, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Outros: Nestle Peppermint Crisp Slab, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Montagu Wasabi Coated Peanuts. mais...
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