Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2015
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 79,22g | Prot: 151,17g | Carbs : 187,47g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Cupcake with Icing, Large Hamburger, Chicken Breast, General Mills Total Raisin Bran Cereal, 2% Fat Milk, Egg. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas e 1 minuto, Descansar - 5 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara1111
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