Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 33,33g | Prot: 84,95g | Carbs : 119,63g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Макдоналдс Мёд , Клубника, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яичный Белок, Ашан Крупа Овсяная. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Gemakon Протеиновый Батончик, Три Правила Воздушная Меренга, Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Самогон, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Щука, Вино Красное Сухое. Jantar: Coffeeport Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Outros: Zinus Кокосовое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ondine-nata
|