Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
124,0 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 53,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 78,86g | Prot: 116,38g | Carbs : 257,10g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream , McDonald's Premium Roast Coffee - Large, Great Value Hard Boiled Eggs, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almoço: Nature's Greens Greens Trio, Guacamole with Tomatoes, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Fresh & Easy Beef Fajitas. Jantar: Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Corn Tortillas. Snacks/Outros: Hanover Black Bean Salsa, Tortilla Corn Chips. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de getthemreds
|