Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 149,55g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Гречка Зелёная. Almoço: Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Суп пюре из кабачка. Jantar: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Лук, Heinz Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Valio Творог Мягкий 4,5%, Овсяноблин, Красное Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария - мой путь от 108 кг
|