Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 50,53g | Prot: 66,20g | Carbs : 242,86g.
Almoço: Arance, Barilla Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Patate al Forno, Esselunga Cotolette di Merluzzo. Snacks/Outros: Salame, Speck, Pane Italiano. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de manuelponzio
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