ugh bloated from yesterday and ate a apple yesterday evening so didn't do fasting as long as normal....
|
132,8 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 33,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 104,10g | Prot: 63,27g | Carbs : 152,47g.
Pequeno Almoço: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Almoço: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Publix Red Delicious Apple (Large). Jantar: Great Value Tomato Juice, Del Monte Cut Green Beans, Del Monte Canned Corn, Boiled Potato (without Peel), Great Value Ground Beef 73/27, Jiffy Cornbread. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaraRiley
|