Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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99 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 57,22g | Prot: 68,05g | Carbs : 69,04g.
Almoço: Oliiviöljy, Kotimaista Naudan Jauheliha 17%, Kananmuna. Jantar: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Felix Aioli Majoneesi, Paprika (Punainen), Kurkku, Atria Perhetilan Broilerin Ohut Fileeleike Hunajamarinoitu, Täysjyvävehnätortilla. Snacks/Outros: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Rainbow Mangorahka 3,5%, Bergen Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaplati
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