|
Ужин . Красная чечевица помогает добирать белок ))
|
1697 kcal
|
Líp: 55,27g | Prot: 116,50g | Carbs : 182,58g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Яйцо, Паштет из куриного филе, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Формула Хлеба Хлеб Мульти-Безглютен. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Кускус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суфле из курицы. Jantar: Суфле из курицы, Лакшми Масло Гхи, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Outros: Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяное печенье 🍪, Кофе. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitman350
|