Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 95,12g | Prot: 73,37g | Carbs : 292,67g.
Pequeno Almoço: Bananas , Oatmeal, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, 100% Maple Syrup, Kirkland Signature Organic Honey, Silk Unsweetened Soymilk. Jantar: Season's Choice Shelled Edamame, Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Hummus, Simple Mills Sun-Dried Tomato & Basil Almond Flour Crackers. Snacks/Outros: Honeymaid Graham Crackers, Sweet Street Chewy Marshmallow with Brown Butter & Sea Salt, Weis Quality Veggie Sticks, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Kirkland Signature Almonds, Moser Roth Dark Orange Almond, Oatmeal Muffin. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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