Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
55 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 68,01g | Prot: 99,70g | Carbs : 107,36g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Jamy Pie. Almoço: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат с грудкой и шампиньонами, Сердечки тушенные. Jantar: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Био Баланс Био Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|