Jornal de loyed, 19 fev 24

The same I am really upset I can’t lose weight, what can I do😭😭😅

50,2 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 3,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 19 fevereiro 2024:

371 kcal

Líp: 9,84g | Prot: 23,45g | Carbs : 46,62g. Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Rabbit Meat , Potato. mais...

3178 kcal

Exercício: Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, em Pé - 9 horas, Power Walking - 6 horas, Apple Health - 4 horas e 30 minutos. mais...

peso estável

Comentários

giving up is never an option. be consistant. do the homework. it will come off. promise.🥰 dont forget.... not picking up is also an achievement.

20 fev 24 por membro: CindyStruggles


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