Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 42,25g | Prot: 54,02g | Carbs : 131,88g.
Pequeno Almoço: Jajko Gotowane, Lidl Bułka Żytnia Bio. Almoço: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Pomarańcza, Kiwi, Biedronka Jabłko. Jantar: Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka, Biedronka Bułka Grahamka. Snacks/Outros: Delikate Camembert z Ziołami, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin_Mongoł
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