Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 61,59g | Prot: 77,84g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Appels, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Cruesli Chunky Baked Granola Original. Almoço: AH Filet Americain Mager, AH Volkoren Brood. Jantar: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Outros: Saitaku Sesame Seeds Black Roasted, AH Romaatjes, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Maiswafel met Paprikasmaak, Hero B'tween Hazelnoot. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadinebegin
|