Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 80,73g | Prot: 70,02g | Carbs : 170,54g.
Pequeno Almoço: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Банан. Jantar: Ашан Помидор, Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Любимый Сад Томатный Сок, Макдоналдс Кетчуп, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Спаржа Жареная. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
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