Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 84,03g | Prot: 66,93g | Carbs : 192,56g.
Pequeno Almoço: Maçã, Nestlé Leite Ninho, Café. Almoço: Gomes da Costa Torta de Atum, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Outros: Piraquê Cream Crackers, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Choco Cookies. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaellelemos
|