Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Líp: 7,43g | Prot: 26,96g | Carbs : 59,02g.
Pequeno Almoço: Migros Granola Yulaflı, Kakaolu, Herbalife Çikolatalı Shake, Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Dr. Oetker Jelatin. Almoço: Yeşil Elma. Jantar: Fide Közlenmiş Patlıcan , Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Göbek Marul, Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek Light. Snacks/Outros: Herbalife Liftoff, Herbalife Multi-Fiber, Liftoff, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beypazarı Maden Suyu, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de erenalasa
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