Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 59,79g | Prot: 57,90g | Carbs : 206,97g.
Pequeno Almoço: Самса, Рисовый Плов. Almoço: Конти Супер Контик. Jantar: Самса с Говядиной, Белый Хлеб, Жаркое из Говядины, Жареная Курица, Жареный Картофель, Белый Хлеб. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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