Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 65,34g | Prot: 121,00g | Carbs : 114,32g.
Pequeno Almoço: Mexerica, Frango Assado. Almoço: Abobrinha Cozida, Degli Amici Tortéi, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Frango Assado. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ervilhas, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Pão de Açúcar Cuca de Goiabada, Bergamota, Torta de Nozes Pecãs. mais...
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Histórico de Peso de nathalia_anselmo
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