Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Líp: 69,46g | Prot: 237,33g | Carbs : 146,69g.
Pequeno Almoço: Star Nutrition Whey-80, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Pärsons Kokt Gourmetskinka, Apelsiner, Garant Mjölk Laktosfri, Star Nutrition Whey-80. Jantar: Duc de Coeur Ratatouille, Polarbröd Vetekaka, Kycklingbröst. Snacks/Outros: Garant Mjölk Laktosfri, Milbona High Protein Pudding. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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