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Hoping to keep this .5lb/day going thru the end of my first round--Dec 4. Already looking at cauliflower pizza crust recipes to get me thru!! lols
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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985 kcal
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Líp: 10,55g | Prot: 61,36g | Carbs : 55,44g.
Pequeno Almoço: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almoço: Cucumber (Peeled), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Coors Blue Moon Beer. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Nice job. I can recommend the cauliflower pizza crust, pretty tasty.
13 nov 15 por membro: jmb3450
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Do you have a recipe that you swear by? Would love to try it.
13 nov 15 por membro: bikerT
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13 nov 15 por membro: Rockiesfan
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Histórico de Peso de bikerT
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