Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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65,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 38,01g | Prot: 70,12g | Carbs : 71,77g.
Pequeno Almoço: Millennium Молочный Шоколад , Имбирный Чай, Беляш, Болгарский Перец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Чечевица, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
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1164 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Caminhada - 2 horas, Google Fit - 20 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марина xxxl
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