Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2015
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72,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1343 kcal
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Líp: 73,91g | Prot: 29,47g | Carbs : 141,82g.
Pequeno Almoço: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: Banane, Apfel, Orangen, Milfina Creme Fraiche, Aldi Steinofen Baguette, Tomatensuppe mit Kokosmilch. Snacks/Outros: Haribo Saure Bohnen, Alpenmark Gmundner Berg Premium (Halbharter Schnittkäse), Farmer Studentenfutter Classic. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Orissa1962
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