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1330 kcal
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Líp: 44,32g | Prot: 76,06g | Carbs : 160,43g.
Pequeno Almoço: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Leite (Leite Integral), Atlhetica Whey Protein, Mamão Formosa, Banana Nanica. Almoço: Bacon, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Creme de Milho, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Caesar para Saladas, Queijo Parmesão (Ralado), Ervilhas. mais...
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Histórico de Peso de alinepedroso1
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